Interesse am Seminar „Vorbereitung auf den Ruhestand“ auch im Jahr 2025 hoch

Die Teilnehmenden kamen aus verschiedenen Polizeipräsidien und alles Landesteilen, weshalb zu Beginn eine Vorstellungsrunde erfolgte. Unmittelbar danach berichtete Yvonne Lucke nunmehr zum zweiten Mal über Theoretisches und Praktisches zum Themenbereich Gesunderhaltung im Alter. Fundiert auf ihrem Berufsleben konnte die ausgebildete Lehrrettungsassistentin, Notfallsanitäterin und Dozentin bei Pro Medic in Karlsruhe im Fachgebiet Medizinpädagogik mit vielen Tipps und auch Übungen die Teilnehmenden die Lust auf Gesundhaltung wecken. Veränderungen im Alter, mögliche Einschränkungen, Frage des Gewichts und des guten Hörens und Sehens standen ebenso auf ihrer Agenda wie die   Risiken von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall, Diabetes, Krebs, Osteoporose und Demenz. Sie warb für körperliche Aktivitäten und deren zahlreiche positive Auswirkungen. Beispielhaft zählte sie tägliche Bewegung, die das  Immunsystem, die Muskelkraft, die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn stärkt.  Bewegung hilft auch das seelische Wohlbefinden zu fördern und hilft Stress abzubauen.

Den zweiten Part übernahm am ersten Tag Wolfgang Schmid, der die Vorteile einer Mitgliedschaft in der GdP auch im Ruhestand die Mitgliedschaft aufzeigte. Dazu zählen unter anderem die GdP corporate Benefits, das GdP-Plus Partnerprogramms, die weiteren Vorteilen der verschiedenen Partnerunternehmen sowie den Geschäftspartnern der GdP-Abteilung „Service und Events“. Die PVAG wurde neben der Badischen Beamtenbank mit ihren Vorteilen für die Mitglieder beispielweise vorgestellt. Reisen, für viele Seniorinnen und Senioren eine wichtige Freizeitbeschäftigung, nahm ein Bereich dem er sich stark widmete.  Die Bedeutung der Pauschalreise und der individuellen Reisen wurden angesprochen. Bei der Gelegenheit sprach er auch an, dass die Zusammenarbeit mit dem Reisebüro  SCHWABENLAND REISEN am Stuttgarter Flughafen aufgekündigt wurde.

Was praktisch tun im Ruhestand, mit dieser Frage begann der zweite Tag. Hierzu gabs Tipps von Martin Zerrinius was alles möglich ist. Ein Schwerpunkt lag bei ihm bei der Werbung für das Ehrenamt, egal wo oder bei wem, Hauptsache, dass „Ehrenamt“. Um das Ganze nicht zu vergessen erhielten die Teilnehmenden entsprechende Literatur.

Nach einer Kaffeepause kam dann wohl der spannendste Teil des Seminars, die Einweisung in die Versorgung und in die Beihilfe. Für Vollzugsbeamtinnen und -beamte beginnt bekanntlich ein neuer Abschnitt in der Frage der Krankenversicherung. Weg von der Heilfürsorge hin zum Privaten Krankenversicherer und zur Beihilfe mit 70 Prozent. Wie die Abrechnung per Online mit dem LBV und der Privaten Krankenkasse funktioniert wurde durch Martin Zerrinius in der Praxis vorgeführt. Er gab auch Empfehlungen für die Online- oder App-Nutzung wurde unter Hinweis auf eine Verkürzung der Bearbeitungsdauer.

Detlef Behnke, früherer Dozenten an der Akademie der Polizei in Freiburg, stellte den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Frage „Was soll der Hauptinhalt meines neuen Lebensabschnittes sein?“ Die Kartenabfrage lautete „Das wird mir fehlen“, „Darauf freue ich mich besonders“ und „Diese Befürchtungen habe ich“. Wie bereits bei anderen Seminaren lauteten die Antworten: Kollegen vermissen, Freude auf ein mehr selbstbestimmtes Leben  und mehr Zeit für die Familie und Freunde.