Die Junge Gruppe lädt ein
Seminar "Gesunde Ernährung und Sport im Schichtdienst"
25. September 2015
Zunächst werden wir einiges über Funktionen, Besonderheiten und Wirkungen von Makronährstoffen – Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße – erfahren, und hier gibt es dann auch insbesondere Antworten auf die Frage: Wann esse ich was?
Im Anschluss folgt dann ein Teil über Grundlagen von funktionellem Training in Theorie und Praxis sowie über Faszientherapie und Triggerpunktstimulation.
Das Seminar findet statt in der
Landesturnschule Trappenkamp,
Lessingstraße 5, 24610 Trappenkamp, Telefon:04323-91740.
Die Kosten für GdP-Mitglieder betragen 10 € pro Person, Nicht-Mitglieder zahlen 60 € pro Person. Für Verpflegung vor Ort ist gesorgt. Alles, was du mitbringen solltest, sind Sportsachen.
Haben wir dein Interesse geweckt?
Dann kannst du dich über die GdP-Geschäftsstelle, Dorith Stubenrauch-Schulz, per eMail: Dorith.Schulz@gdp.de anmelden. Für Fragen stehen wir dir unter jan.schmidt@gdp-jg.de zur Verfügung.
Im Anschluss folgt dann ein Teil über Grundlagen von funktionellem Training in Theorie und Praxis sowie über Faszientherapie und Triggerpunktstimulation.
Das Seminar findet statt in der
Landesturnschule Trappenkamp,
Lessingstraße 5, 24610 Trappenkamp, Telefon:04323-91740.
Die Kosten für GdP-Mitglieder betragen 10 € pro Person, Nicht-Mitglieder zahlen 60 € pro Person. Für Verpflegung vor Ort ist gesorgt. Alles, was du mitbringen solltest, sind Sportsachen.
Haben wir dein Interesse geweckt?
Dann kannst du dich über die GdP-Geschäftsstelle, Dorith Stubenrauch-Schulz, per eMail: Dorith.Schulz@gdp.de anmelden. Für Fragen stehen wir dir unter jan.schmidt@gdp-jg.de zur Verfügung.
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