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SUMMARY:Gesundheit dauerhaft pachten\, mehr auf seelische und körperliche
  Ausgeglichenheit achten. Jutta & Klaus - holen alles aus DIR raus - Coach
 ing statt Couching
LOCATION:Landgasthof Bechtel Vor der Brücke 4\, 34628 Willingshausen-Zell
 a\, Deutschland
DESCRIPTION:Willingshausen-Zella Landgasthof Bechtel Vor der Brücke 4 / S
 eminarinhalte:\n / Burnout: Wie entsteht ein Burnout\, wir wirkt er sich a
 us und welche Symptome zeigen sich? Stress: Was ist Stress\, wie entsteht 
 er?\n / Wir werden uns damit beschäftigen\, wie es passieren kann\, dass 
 Menschen durch äußere und innere Einflüsse „ausbrennen“ können und
  welche Möglichkeiten der Prävention es gibt.\n / Wir werden ein Stressm
 odell kennen lernen\, um erkennen zu können\, welche Emotionen uns in Str
 esssituationen bringen können.\n / Zusammen erforschen wir das Zusammensp
 iel der unterschiedlichen Hirnareale\, um dem Stress auf die Spur zu komme
 n. Wir begeben uns auf die Bühne des Lebens\, um die Protagonisten unsere
 r Stressreaktionen aufzuspüren. Wer sind unserer „inneren Antreiber“\
 , die uns immer wieder in die Stressfalle tappen lassen? Was sind Glaubens
 sätze und weshalb beschreiben sie unser Lebensskript? Dazu machen wir ein
 e umfangreiche praktische Übung\, den Antreibertest.\n / Gesund und fit a
 lt werden\n / Wissenswertes rund um Herz-Kreislauf-Erkrankungen.\n / Mit D
 r. Klaus Edel werden wir das Herzinfarkt-Risiko bestimmen und er wird mit 
 den Teilnehmern ausführlich die Risikofaktoren erörtern (hier können di
 e TN auch selbst ihre Blutfett- und Blutdruckwerte mitbringen und besprech
 en) mit einer praktischen Übung\;\n / Zum Thema Fettverbrennung: Mythos &
  Wahrheit und zum Thema Ernährung: Alles Käse oder was? Wege aus der Koh
 lenhydratfalle. Vermittlung neuer Erkenntnisse aus der Medizin zu diesen T
 hemen\;\n / Übung: Interaktive Sprechstunde\; die Teilnehmer nehmen an ei
 ner virtuellen Sprechstunde teil und können ihre Anliegen mit dem anwesen
 den Arzt besprechen\; Simulation von Krankheitsbildern\, um so ein Gespür
  für eigene körperliche Befindlichkeiten entwickeln zu können.\n / Der 
 Körperarbeit wird auch in diesem Seminar wieder ein großer Zeitanteil ge
 widmet. Wir werden präventive Körperarbeit mit Gymnastik machen und werd
 en wieder eine Yogastunde erleben. Bitte sportliche Kleidung mitbringen!\n
  /  \n / / Hinweis: / Für GdP-Mitglieder ist das Seminar kostenfrei / (S
 eminar\, Verpflegung und Übernachtung im Einzelzimmer). / Sportbekleidung
  und evtl. ein Handtuch mitbringen! Wir empfehlen bequeme\, legere Kleidun
 g während des Seminars!\n / ***Wer möchte kann seine Blutfett- und Blutd
 ruckwerte mitbringen und besprechen*** Gesundheit dauerhaft pachten\, mehr
  auf seelische und körperliche Ausgeglichenheit achten. Jutta & Klaus - h
 olen alles aus DIR raus - Coaching statt Couching 34628
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 heit-dauerhaft-pachten
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