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Resilienz-Seminar

Stärkung der persönlichen Resilienz

Tagungszentrum Marienland, Berg Schönstatt 8, 56179 Vallendar-Berg Schönstatt.

Resilienz ist der Prozess der Aufrechterhaltung oder Rückgewinnung der psychischen Gesundheit während oder nach aufreibenden Lebensereignissen. Dieser Schutzmechanismus verhindert die Entwicklung von stressbedingten Erkrankungen nach großen psychischen oder physischen Belastungen.

In dem Seminar werden sich die Teilnehmenden ihrer eigenen Resilienz-Fähigkeiten bewusst und erfahren, wie sie verschiedene Schutzfaktoren für sich persönlich nutzen können, um alltägliche und berufliche Belastungen besser zu bewältigen und trotz dieser Belastungen gesund und souverän zu bleiben.
Kosten
Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung übernimmt deine GdP. Fahrtkosten werden übernommen.

Bildungsurlaub
Anerkennung von Weiterbildungs-Veranstaltungen nach dem rheinland-pfälzischen Bildungsfreistellungsgesetz (BFG) erfolgt

Trainer
Trainer N.N. vom Leibniz-Institut für Resilienzforschung (LIR) gGmbH in Mainz
Aline Raber, stellvertretende Landesvorsitzende der GdP